練習不足

田沢湖マラソンまで残り11日。

3日連続で何も練習が出来ていません😂

最近は、家に到着するのが22時頃なので、睡眠時間を優先して練習をサボっております。

明日も練習をサボると流石にまずいので、明日は必ず走ります😤

考え方を変えて、3日間も休めば足の疲労も抜け、体が軽くなり調子がいいと思うのでそれを期待して今日はもう睡ります💤

 

 

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