マラソン練習の話 練習不足 田沢湖マラソンまで残り11日。3日連続で何も練習が出来ていません😂最近は、家に到着するのが22時頃なので、睡眠時間を優先して練習をサボっております。明日も練習をサボると流石にまずいので、明日は必ず走ります😤考え方を変えて、3日間も休めば足の... 2022.09.07 マラソン練習の話